Présence Juste

Présence Juste

6 rencontres pour réunifier notre dimension psychologique et notre dimension spirituelle. 

Elles clarifient le fonctionnement de notre personnalité, nos peurs et les schémas de comportement qui en découlent, ces stratégies inconscientes que nous élaborons pour y échapper. En explorant la façon dont nous entrons en relation, nous développons l'attitude qui nous permet de nous libérer de la part souffrante de nous-même.

- Nous y éclairons les "angles morts" qui nous font agir et réagir en fonction des peurs  initiales que nous portons tous.

- Nous y découvrons la dimension énergétique de l’être en expérimentant et en pratiquant les exercices corporels. Nous observons, ressentons et déjouons les processus qui construisent notre personnalité. Cette dimension est universelle, non personnelle, un vécu pour lequel les mots ne sont pas les bons outils : l’alliance du corps, du cœur, de l’âme et de ce qu’on appelle Présence, Conscience, Silence, Sacré, Source ....

- Nous y forgeons notre liberté de choix : nous laisser emporter par nos défenses névrotiques ou nous ancrer dans une présence juste pour nous ouvrir en toute confiance à ce qui, en nous-même, est plus vaste que notre personnalité.

 - Nous y apprenons à ouvrir notre cœur, non pas en pensée mais concrètement, dans un vécu "corporel-émotionnel-énergétique". Alors se découvre, se réalise et s'accomplit ce qui est immuable et éternel en nous, cette vitalité surgie de l’intérieur, quelle que soit la situation que nous vivons.

Pour éviter de renforcer notre système de croyances et notre narcissisme elles s'appuient sur 3 piliers indissociables  :  - une grille de lecture
                                  - des exercices corporels
                                  - l'ouverture du coeur


Un court travail de réflexion personnelle est indispensable pour préparer chaque rencontre. 

Cette pratique s'enracine dans l'enseignement d'Alexander Lowen et de Thierry Janssen à l’EDLPJ.

En savoir plus ici :   "5 Peurs, 5 Défenses"

                                
"Témoignages"  
 

Ces 6 rencontres forment une unité, elles suivent une progression. L'inscription implique un engagement à une participation régulière.
Prévoir des vêtements souples et une paire de chaussettes réservée à la pratique.

Le nombre de places est limité, l’inscription est prise en compte à la réception du paiement du droit d’inscription, au plus tard le 30 août 2022.

Inscription aux 6 sessions + suivi des travaux : 320 €
(remis en banque à la 1ère rencontre). 
Toute annulation effectuée après le 15 septembre ne sera pas remboursée.

 

Saison 2022-2023

2ème année   vendredi 14h30/17h30 
     
2022 : 23 septembre - 18 novembre
     2023 : 27 janvier - 10 mars - 12 mai - 30 juin

3ème année samedi 14h30/17h30
     2022 : 17 septembre - 19 novembre
     2023 :  7 janvier - 11 février -1er avril - 3 juin


Suggestions de lecture :
Thierry Janssen           - La Posture Juste - Le Travail d’une vie 
Jean Monbourquette    - Apprivoiser son ombre
Jack Kornfield              - Après l’extase, la lessive
Alexander Lowen         - 
L’Analyse bioénergétique