Yoga et Zen à Issy

" L'homme est un être spirituel jusque dans son corps " (K.G. Dürckheim)

 

 La Voie du Corps

                                         ♦   Méditation de pleine attention/Zazen

                                         ♦   Leibtherapie/LeibWeg

                                         ♦   Centrage dans le Hara

                                         ♦   Yoga

                                         ♦   Mouvement Authentique

Ces pratiques sont les différentes expressions d'une seule et même Voie : aller au-delà des processus névrotiques du "moi" et accéder à notre être profond, nous ouvrir à l'expérience de la dimension universelle, non-personnelle, de nous-même.
 

Chacune respectant sa forme propre, elles s'appuient sur l'enseignement du "corps vivant" que Graf Dürckheim appelle Leib. Car notre corps n'est pas un outil mais l'expression visible de notre état intérieur et de notre façon d'être au monde.
 

Vivre d'une façon plus confiante, plus ouverte et plus sereine n'est pas le résultat d'une décision de la pensée. En renouvelant l'exercice et en nous familiarisant avec cet autre niveau d'être, nous accédons à la dimension profonde de nous-même, ce goût d'être : silence, paix et joie. 
 

En passant de l'idée du corps à notre vécu sensoriel pouvons enfin mettre en accord notre manière d'être au quotidien avec notre être profond.


" Nul ne sait ce que peut le corps "    (Spinoza)

 

Elisabeth Cuvillier propose ces pratiques au Dojo, 
15 rue Auguste Gervais, à la sortie du métro Mairie d’Issy, limitrophe de Paris